Lombok Barat – Dalam rangka meningkatkan imunitas dan kebugaran tubuh serta kekompakan para Warga Binaan Pemasyarakatan (WBP) Lembaga Pemasyarakatan Kelas IIA Lombok Barat rutin melaksanakan kegiatan olahraga senam.
Berlangsung di halaman lapangan olahraga Lapas Lombok Barat, Senin (20/01/2025) senam pagi dimulai pukul 08.15 WITA sampai dengan selesai.
“Senam pagi ini adalah salah satu program yang kami hadirkan untuk mendukung kesehatan fisik dan mental warga binaan. Kami ingin memastikan bahwa setiap warga binaan memiliki akses untuk hidup lebih sehat, meskipun berada dalam masa pembinaan,” ujar Kalapas Lombok Barat, M Fadli.
Kalapas Fadli menambahkan, dengan adanya program seperti senam pagi, kami berharap dapat meningkatkan kualitas hidup warga binaan, sehingga mereka merasa diperhatikan dan termotivasi menjalani keseharian dengan lebih positif.
Sementara itu, Kepala Seksi Bimbingan Narapidana dan Anak Didik (Binadik), Tajudinur menambahkan senam pagi ini merupakan suatu aktivitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran jasmani para warga binaan. Gerakan-gerakan senam lanjutnya, sangat bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar.
“Paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena kandungan vitamin D alaminya,” tambahnya.
Tajudinur berharap melalui kegiatan-kegaitan positif dari Lapas, salah satunya senam pagi Warga Binaan menjadi semakin semangat dan tidak mudah merasa jenuh. Dengan demikian kesehatan mereka pun terjaga selama menjalani masa pidana.
